Unser heutiger Fokus liegt im reinen Denkprozess, im Planen und  Ziele erreichen.  Wir bemerken aber nicht, dass wir Probleme dort  lösen wollen, wo sie eigentlich erst entstehen. Die Buddistische Psychologie, schließt Lücken und bietet Ansätze, die heute im klassischen Coaching kaum betrachtet werden. 

Nicht immer hast Du einen Einfluss auf das was dir im Leben geschieht, aber Du hast sehr wohl einen Einfluss darauf, wie Du damit umgehen kannst. Es ist so wichtig zu wissen, wie wir mit schwierigen Situationen im Leben richtig umgehen. Aber seien wir mal ehrlich, in der Schule haben wir das nicht gelernt. 

Stabilität im Chaos! Wenn das Leben herausfordernder, voller und unübersichtlicher wird, voll gepackt mit Terminen, Verpflichtungen und Aufgaben, die nie ganz erfüllt werden können, dann werden Spannung und Stress oft zum Dauerzustand. Wir können die Wellen des Lebens nicht stoppen, aber wir können lernen auf ihnen zu reiten! Mit vier Schritten das Leben besser meistern.