Nicht immer haben wir einen Einfluss auf das was uns im Leben geschieht, aber wir haben sehr wohl einen Einfluss darauf, wie wir damit umgehen. Theoretisch klingt das immer einfach, und doch hindern uns Blockaden, Glaubenssätze oder auch eingefahrene Handlungsmuster daran, Oberwasser zu gewinnen. Egal ob beim Thema Sport, Gesundheit oder Beruf, es ist so wichtig zu wissen, wie wir mit schwierigen Situationen im Leben richtig umgehen.

Aber seien wir mal ehrlich, in der Schule haben wir das nicht gelernt. Menschen zu motivieren, fehlende Aktivität zu fördern, auch mal Perspektiven zu verändern. Ja, auch Mobilität im Körper und Geist zurückzuerlangen und so Entwicklung zu fördern, das ist meine einfache Philosophie.

Danny Fuchs, Trainer & Coaching-Experte für Sport, Gesundheit und Entwicklung.